Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 62,59g.
Ontbijt: Milbona Amandelmelk, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gekookt Ei, Chef Select Tomaat Komkommer Saladeschotel. Snacks/Andere: Chef Select Hummus Pikant, Zwagerman Kipfilet Naturel, Body & Fit Protein Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|