Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 175,39g.
Ontbijt: Appelsientje Sinaasappel, Magere Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Roggebrood. Lunch: Bananenbrood. Diner: Hello Fresh Gebakken Gnocchi met Tomatensaus, Spekjes, Spinazie, Rozemarijn en Grana Padano. Snacks/Andere: Liga Evergreen Crunchy Muesli Appel-Peer, Appel. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|