Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 109,22g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Lidl Kaiserbroodjes. Diner: Advocaat, Gelatelli Premium Caramel With Macadamia, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Pepersteak. Snacks/Andere: Oreo Oreo Enrobed. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|