Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 81,98g.
Ontbijt: Komkommer, Zwarte Peper, Zout, AH Snoeptomaten, Zwarte Olijven, Gekookt Ei. Diner: Biologisch van Jumbo Biologische Kokosmelk 6% Vet, AH Gesneden Uien, Maggi Groentebouillon, Broccoli. Snacks/Andere: AH Watermeloen, AH Snoeptomaten, Komkommer (met Schil), AH Cottage Cheese, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Body & Fit Isolate Perfection Cookies & Cream, AH Sojamelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
es.mh's Gewicht Geschiedenis
|