Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 190,56g.
Ontbijt: Provamel Soya Blueberry, AH Muesli Fruit. Lunch: AH Cottage Cheese, Wasa Lichtgewicht. Diner: Allerhande Boeren Preisoep met Kip. Snacks/Andere: AH Watermeloen, Linessa Smeltkaas, Wasa Lichtgewicht, Ikea Veggie Dog. meer...
|
|
2631 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|