Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 186,23g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Caffè, Latte Scremato. Lunch: Pane Bianco, Arista di Maiale, Insalata Mista, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Di Leo I Caserecci, Misura Cornetto al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Valsoia Cono Gelato. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 45 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, TV Kijken - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|