Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 112,38g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 78,33g.
Ontbijt: Tarwegras, Superfoodies Chlorella Powder. Lunch: Bloemkool, Gekookt Ei, Jumbo Kiprollade Gekruid, Alesto Pecannoten. Diner: Fanta Fanta Zero (Blikje), AH Pizza Prosciutto, AH Avocado Eetrijp, Halloumi, De Vegetarische Slager Kipstukjes. Snacks/Andere: Cadbury Crunchie, Jumbo Truffelmayonaise, Jumbo Gezouten Pistache Noten, Chips, Nutella Hazelnootpasta, Nestlé L'atelier. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|