Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 150,49g | Kolhy: 217,41g.
Ontbijt: CREA Cocomero. Lunch: Coop Pecorino Romano, Tigullio Pesto alla Genovese, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Land Fiocchi di Latte. Diner: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Piselli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Andere: Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|