|
IJsjes, wijn, frisdrank, snoep, chips en pizza, het was lekker gisteren, maar vandaag voel ik me moe en sloom en mijn buik is twee keer zo dik van alle gassen. Dat gaan we niet meer doen. Ik voel me veeeel beter als ik gezond eet en vooral de suiker is zeker weten de grote boosdoener. En die drie ons vind ik het eigenlijk ook niet waard 😂🙄
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|