Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 40,57g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 223,66g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, AH Bircher Muesli. Lunch: Cup-A-Soup Kip, AH Blauwe Druiven, Jonagold, Bruine Boterham, Milner 30+ Licht Gerijpt. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Karnemelk, AH Chinese Kool, Rundergehakt, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Napoleon Zuurballen, Venco Zwart Witjes. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|