Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 169,57g | Kolhy: 158,84g.
Ontbijt: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk, Lidl Choco Nussa, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Lidl Magere Melk. Lunch: Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Meergranen Brood, Milbona Skyr Vanille. Diner: Milbona Skyr Vanille, Lidl Kipfiletreepjes, Gele Wortel Nasi, Lassie Toverrijst Extra. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|