|
Gaat wel erg traag dit 🥲
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 37,55g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Aldi Gebraden Rosbief, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), Johma Garnalensalade, Cherrytomaten, AH Zalmfilet (125g). Diner: Pesto Saus, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Andere: Paulúns Paleo Granola, Easis Chocoladetopping, Milbona Skyr Vanille, Aardbeien, Sauvignon Blanc, Koolhydraatarme Cake Vanille Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Maar het lukt wel én beter zo dan crashen. Geloof mij.
19 aug 21 door lid: draaikont
|
Ja is ook zo, maar ik vergelijk het een beetje met vorig jaar toen ik aan het afvallen was en dat ging voor m’n gevoel veel sneller 😥
19 aug 21 door lid: roweenz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|