Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 102,89g.
Ontbijt: Mymuesli Bircher, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Milbona Kaas 30+ Jong, AH Veldsla, Jumbo Grof Volkoren Brood. Diner: Milbona Greek Style Yoghurt Blackberry, Action Knoflookolie, Conimex Ketjap Manis, AH Chinese Kool, Lidl Mager Rundergehakt , AH Basmati Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|