Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 59,83g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Ongezouten Amandelen. Diner: AH Vloerbrood Wit, Ketchup, Calvé Licht en Romig, Jumbo Black Angus Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|