Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 223,47g.
Ontbijt: Milbona Blueberry Made From Soya, AH Muesli Fruit. Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Knorr Kerrie Saus, Lidl Vegetarische Kipstukjes , Bloemkool, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Milbona Blueberry Made From Soya, Banaan, Groentemix, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). meer...
|
|
3040 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|