Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 249,66g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Hema Kip Zoete Ui Salade , Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Cup-A-Soup Kip, AH Rozijnenbrood, Bruine Boterham, AH Blauwe Druiven. Diner: AH Punt Paprika, Kania Honing Mosterd Dressing, Bosui of Lenteui, Avocado, AH Gerookte Kipfilet, AH Kleine Krieltjes, AH Karnemelk , AH Rucola Sla Melange, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Ongezouten Cashewnoten, Toblerone Dark Chocolate, Venco Zwart Witjes. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|