Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 217,60g.
Ontbijt: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Diner: Oatly Orange Mango Oat Drink, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Biologisch Tofu Roerbakreepjes Pittig Gekruid. Snacks/Andere: OLA Split, AH Dunne Maiswafels Paprika, AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Closethealthy's Gewicht Geschiedenis
|