|
Hallo ik ben niet dik.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 229,60g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, Kaas, AH Rozijnenbrood, AH Maisbrood, AH Kip Pesto Salade, Bruine Boterham, AH Blauwe Druiven. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gebakken Ei, Jumbo Bami & Nasi Groente, Soubry Chinese Mie, Campina Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Toblerone Dark Chocolate. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|