Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: AH Witte Pistolets, Becel Dieet, Inex Verse Halfvolle Melk, Espresso, Canderel Zoetjes. Lunch: Golden Vissticks, Café Expresso, Maçã, Sopa de Feijão Verde. Diner: Becel Dieet, AH Zaanse Snijder Meergranen, Bife ou Costeleta de Porco, Batatas Fritas. Snacks/Andere: Plus Kipfilet Tuinkruiden, AH Zaanse Snijder Meergranen, Becel Dieet, Pingo Doce Bolacha Torrada. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutedavid's Gewicht Geschiedenis
|