adff's Logboek, 15 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
64,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2021:
1293 kcal Vet: 28,12g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 153,33g.   Lunch: AH Gojibes Moerbei en Pitten + Gezoete Cranberry's, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, AH Zaden en Pitten Mix. Diner: AH Oestersaus , AH Sugarsnaps, Rode Paprika, AH Shiitake, AH Biefstuk, AH Rode Linzen Kikkererwten Rijst. Snacks/Andere: Appelsientje Zontomaatje. meer...
2142 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.