Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 85,31g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 200,15g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Gekookt Ei, De Afbakker Roomboter Croissants. Lunch: Campina Karnemelk, Margarine, Bruine Boterham, AH Kip Pesto Salade, AH Rozijnenbrood. Diner: Sperziebonen, Bereide Uien, AH Kleine Krieltjes, Campina Karnemelk, Aldi Quarterpounder. Snacks/Andere: AH Shanghai Noten, Leffe Triple, Toblerone Dark Chocolate. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|