Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 73,42g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 67,08g.
Lunch: Cappuccino, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Notenshop Hennepzaad Gepeld, Jumbo Kiprollade Gekruid, Gebakken Ei. Diner: AH Roomijs Stracciatella, Lidl Rundvlees Kroket, AH Varkensvlees Blokjes, Mayonaise, Frieten. Snacks/Andere: Cadbury Curly Wurly. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodypump - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|