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Peso invariato.
Ieri allenamento della parte alta.
Bevuto 4.5l d’acqua...💦
Oggi finalmente metto piede fuori casa!🦶🏻
Pranzo libero al ristorante!😋
Buon Ferragosto!!😎☀️
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51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2161 kcal
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Vet: 60,33g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 299,17g.
Lunch: Tonitto Sorbetto ai Frutti di Bosco, Aglio, Prezzemolo, Mutti Passata di Pomodoro, Gamberetto Cotti, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rana Trofiette Fresche, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Burrata, Bofrost Tartare di Tonno. Diner: Cameo Pizza Regina. Snacks/Andere: Focaccia Genovese. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Ma solo uno!? E l’altro!? Lo lasci a casa!?🤷🏽♂️ Buongiorno Chiretta! E Buon Ferragosto! 😎 💪🏽💪🏽
15 aug 21 door lid: Lu.Ca.82
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Ahahah l’altro non poggerà a terra,quindi tecnicamente sarà un solo piede che varcherà la soglia della porta di casa!!🤣
Buon Fettagosto e buona giornata anche a te,Luigi!!😘
15 aug 21 door lid: Chiara.D.89
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Seee va beh Fettagosto...ma si può?!
Cavolo di t9...Ferragosto,ce la puoi fare a scriverlo in modo corretto...
15 aug 21 door lid: Chiara.D.89
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Buongiornissimo Chiara 😃 Felice di sapere che oggi ti godi una bella giornata fuori casa con tanto di pranzo al ristorante 😋 buon relax e buon ferragosto 🥰
15 aug 21 door lid: Tasha-89
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Grazie mille Naty!!🥰
Ci voleva proprio una “boccata d’aria”oggi!
Nonostante il caldo e il piedone malridotto,è stato un piacere passare qualche ora in buona compagnia! È stato un bel ristoro per anima e cuore!☺️
Buona giornata anche a te!!😘🌼
15 aug 21 door lid: Chiara.D.89
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Buona domenica anche a te,Gessi!!😘
Spero tu riesca almeno oggi a riposarti un po’o perlomeno a goderti la giornata con chi più ti sta a cuore!🥰
Buon ferragosto!❤️
15 aug 21 door lid: Chiara.D.89
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Dicesi “Fettagosto” tipica colazione consumata nel mese di agosto composta da una base di Fette Biscottate e guarnite a piacimento dai fissati della palestra
15 aug 21 door lid: Lu.Ca.82
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Ahahah non vorrei dirlo ma... domani farò colazione con le fette biscottate!!🙈🙊
Coincidenze?!🤔
Buona serata a tutti!!🌙❤️
15 aug 21 door lid: Chiara.D.89
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