|
Gaat lekker! En geen hongergevoel.. Heerlijk! 😊
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 75,45g | Eiwit: 197,80g | Kolhy: 110,07g.
Ontbijt: Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Aardbei , Goji Bessen. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Gebraden Rosbief, Ei, Iska Geroosterde Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Walnoten, Waldkorn Cracker. Diner: Royal Green Kokosolie, Conimex Wokolie, Varkenshaas, Kipfilet, Gekookte Spruitjes, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark Aardbei , Melkan Magere Milde Kwark, Grapefruit, Melkan Magere Milde Kwark, Optimel Magere Kwark Aardbei , Body & Fit Afslank Eiwit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue-eyezz's Gewicht Geschiedenis
|