|
Vergeten in te vullen, wel vanmorgen gewogen.
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 134,00g | Eiwit: 81,17g | Kolhy: 10,02g.
Lunch: AH Bramen, Alesto Walnoten, AH Roombrie 60+. Diner: AH Verse Slagroom, Eidooier, Bol Pompoen Tnf, Lidl Wokgarnalen, AH Varkens Ribeye, AH Excellent Mayonaise . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|