Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Alpro Soya Nature , Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Plus Volkorenbol, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Zoete Puntpaprika , Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Potato King Zoete Aardappel Friet, Gekookt Ei, Honing-Mosterd Dressing, Alesto Salad Booster, Bosui of Lenteui, Kipfilet, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|