Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 208,91g.
Ontbijt: Milbona Blueberry Made From Soya, AH Muesli Fruit. Lunch: Rucola Sla, Violife Greek White Block, Ei, AH Sojadrink Naturel, Groentemix, Hollands Goud Koolzaadolie. Diner: Ah Turkse Pizza, Lidl Mozzarella Di Bufala. Snacks/Andere: Grolsch Radler 0.0% Citroen, AH Zoute Popcorn Magnetron, Euro Shopper Rijstwafel, Cottage Cheese, Wasa Lichtgewicht, Groentemix, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|