Jule Go !'s Logboek, 14 aug 21

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Hach ! Ich dachte glatt, ich träum,
die Waage sagt heut 98,9.
Und was lerne ich daraus ?
Hartnäckigkeit zahlt sich aus !
Habt auch Ihr mal starken Frust,
alles hinzuschmeißen große Lust.
Macht es nicht, bleibt einfach heiter,
dann geht es bald schon wieder weiter.

98,9 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg. Nog te gaan: 21,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2021:

1283 kcal

Vet: 64,76g | Eiwit: 67,25g | Kolhy: 115,75g. Ontbijt: Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Hühnerbrühe, Rote Paprika, Kohlrabi, Edeka Speisekartoffeln, Rapsöl. Diner: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Hühnerbrühe oder Bouillon, Kohlrabi, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. Snacks/Andere: Mandeln, Kaffee mit Milch. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week

43 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

❤️❤️❤️❤️

14 aug 21 door lid: Doesntmatterwhat

Richtig.... 🧡

14 aug 21 door lid: Hoffi2102

Negativer Stress lässt mich in alte Muster gleiten aber wenn man sich öffnet, dann bekommt man tolles Feedback und gewinnt wieder an Kraft.😉💋😘

14 aug 21 door lid: Puppi Popcorn

klasse gemacht Jule 💜

14 aug 21 door lid: Becci1603

@Puppi Popcorn : Ja, so ist es. Habe Ich auch schon bemerkt. Auch bei anderen. Ist so als würde sich eine Blockade lösen und schwupps, läuft's auf einmal wieder ! 👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

Vielen Dank Ihr Lieben. 🖑 Genießt das Wochenende 🖑🌞👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

@Rose.blume : Und kneift dann mal die Hose, ist's auch nicht schlimm liebe Rose. Das kriegen wie wieder hin. Ein schönes Wochenende in diesem Sinn. 😆🖑💪👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

@Rose.blume : Danke gleichfalls meine Liebe 🖑👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

du bist Klasse! man muss einfach lachen wenn man das liest!

14 aug 21 door lid: schupferratz

💕🤗

14 aug 21 door lid: Bunte Teller

@schupferratz : Herzlichen Dank 💓

14 aug 21 door lid: Jule Go !

Beim Dichten bin ich nicht alleine - Ihr macht ja auch die schönste Reime. - Ich danke Euch voll Herzichkeit - bleibt bitte alle wie Ihr seid 💓 S U P E R Monja 👍👍👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

🧐 Nehms gern genauer ins Visier - es ist + bleibt a great Plaesier 😻

14 aug 21 door lid: Bunte Teller

@bebeberlin : 👍👍👍❣💓❣👍👍👍

14 aug 21 door lid: Jule Go !

toll sehr positiv 👌gefällt mir deine Meinung 🙏😘

14 aug 21 door lid: marialoiacono69


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