Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2014
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 82,85g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 256,20g.
Ontbijt: C1000 Basis Halfvolle Melk, C1000 Notenmix Ongezouten, Activia Pruim, AH Gebraden Fricandeau, Volkoren Brood. Lunch: Zelfgemaakte Frieten, Heineken Bier, Euro Shopper Saté Ajam, Conimex Pinda Satesaus, Heineken Bier, Volkoren Brood, AH Kiprollade. Diner: Royal Club Shandy, Vis Marine Zalmfilets, Rijstnoedels (Gekookt). meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|