Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 359,35g.
Ontbijt: Nutella Chocoladepasta, AH Liefde & Passie Volkoren Brood , AH Parelkandij Ontbijtkoek. Lunch: AH Pittige Currysaus, Tosti met Kaas. Diner: Lidl Kippenkluifjes Gegaard, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Rauwkostmix Naturel. Snacks/Andere: Klene Salmiak Mix, Cornetto Classico (75g). meer...
|
|
1072 kcal
|
Activiteit:
Spitzen ballet op jet puntje van je tenen - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Modern ballet een soort van klasiek ballet maar dan met andere en vrije bewegingen en op de grond - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emmaatjes's Gewicht Geschiedenis
|