Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 83,48g.
Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Boterhamworst, Koffie, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum. Lunch: Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Roomboter Ongezouten, Bio+ Pindakaas. Diner: Kania Chilisaus, Lidl Schouderkarbonade, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sondey Graanrepen Appel-Kaneel, Optifit Magere Kwark Citroen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|