|
Na een aantal maanden werken van achter een bureau ren ik nu van hot naar her in een lunchzaakje. “Die beweging doet de weegschaal vast goed” dacht ik fout. Er is daar natuurlijk ook zo veel lekkers…. Tijd om de boel weer te tellen en te kijken wat er nog af kan voor mijn vakantie eind van de maand 🤞🏻
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 17,33g | Kolhy: 63,23g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Kaas, Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Maisbrood. Diner: AH Maaltijdsalade Mango Hazelnoten. meer...
|
gewichtsbehoud
|