Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 101,04g.
Ontbijt: AH Skyr Ijslandse Stijl, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Lidl Luxe Paas Crackers, Vitasia Instant Noodles Vegetable Flavour. Diner: Gemengde Sla, Mezeast Toum Sauce, Zaanse Mayonaise, Milbona Skyr Natuur, Aldi Kipshoarma, Lidl Pitabroodjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|