Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
171 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 81 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 45,28g.
Ontbijt: Jumbo Oma's Casselerrib Gekookt, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Lunch: Hofstee de Drie Eiken Casselerib, Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, Gebakken Ei, AH Tomaat. Diner: Knoflook, Zwarte Peper, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, AH Wortelen Geschrapt, Tonijn in Water (uit Blik), AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Vers Geperste Sinaasappelsap, Aldi Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
it's me Harma's Gewicht Geschiedenis
|