|
Chiudo così il mio ciclo di Cut.
Peso medio più basso mai raggiunto nonostante l’assunzione di cortisone.
Pronta per la massa di settembre.
Ora 2 settimane di mare e relax.
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 73,63g | Kolhy: 281,23g.
Ontbijt: Banana, Fette Biscottate Migros, Twinings Thè. Lunch: Fette Biscottate Migros , Don Pollo Migros Tacchino. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Pasta al Sugo, Patatine da Forno Migros. Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Fette Biscottate Migros , Kinder Cereali. meer...
|
|
1276 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|