Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 44,99g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Beschuit Volkoren, peren jam, Bio+ Pindakaas. Lunch: Gekookt Ei, Jumbo Ossenworst, Aldi Hella Bewust Light, De Afbakker Kornbollen . Diner: Gekookt Ei, Vita D'or Slasaus Halfvol, Kania Croutons Knoflook en Peterselie, Bosui of Lenteui, Freshona Augurken Zoetzuur, Lidl Geschrapte Worteltjes, Tomaten, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Kania Chilisaus, Bizbiz Vegetarische Mini Loempia’S , Zoete Aardappel, Vis Marine Vissticks, Aldi Makreel in Olie, Lidl Gerookte Forelfilet. Snacks/Andere: Optifit Magere Kwark Citroen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|