Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 125,14g | Kolhy: 176,23g.
Ontbijt: Jumbo Houmous Pikant, Vitalu Volkoren Cracker, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: AH Schouderham, Lekker & Anders Döner Pizza, Lekker & Anders Kip Kebap, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Gesneden Uien, Bertolli Pizzasaus, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Andere: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Pikante Hummus, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Chocolade (Puur), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Grenade Carb Killa Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|