Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Kruidvat Shake Chocolade. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Diner: Gemengde Sla, Campina Volle Melk, Garlan Kruidenkaas, Bolletje Wit, Chef Select Vegan Kip Krokant Schnitzel , Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Cottage Cheese, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Bloemenhoning. Snacks/Andere: AH Rijstwafels Zeezout, Pina Colada, AH Gerookte Kipsalade, Koffie met Melk, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|