Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 207,70g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Сыр, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Гречневый, President Крем-Сыр Классический 24,5%. Lunch: Арбуз, Кофе с Сахаром, Кулиничи Хлеб Гречневый, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Кофе с Сахаром, Банан, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Поела вчера на 2000...И после тренировки ужасная крепатура. Не знаю, на что грешить больше 😆 Обидненько 😤
07 aug 21 door lid: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|