Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 200,91g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie, Lidl Banaan. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Jumbo Ossenworst, Aldi Volkoren Puntje . Diner: Optifit Magere Kwark Citroen, Italiamo Risotto with Saffron, Lidl Visfilet Mediterrana. Snacks/Andere: Lidl Banaan, Lidl Fruitreep, Sondey Roomboter Gevulde Koek. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|