|
Eigen weegschaal
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 66,71g | Eiwit: 74,06g | Kolhy: 150,40g.
Ontbijt: Water, Chiazaad, Kellogg's All-Bran Plus, AH Soja Drink Ongezoet, AH Wilde Perziken, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Fruitspread Aardbei, Nutella Hazelnootpasta, Quino Pindakaas, Jumbo Maïswafels. Diner: Body & Fit Protein Flakes, AH Wilde Perziken, Alpro Mild & Creamy No Sugars, Ei, Kipsaté, Alpro Soya Boter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Euro Shopper Tea Biscuits, Double Dutch Cheesy Habanero Poppers Puff Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|