Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 318,56g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, Bruine Boterham, AH Snacktomaatjes, Cup-A-Soup Kip. Diner: Groentemix, Conimex Satesaus Gado Gado, Jumbo Basmati Rijst, Gekookt Ei, Campina Karnemelk. Snacks/Andere: Dropmakers Jokertjes, Bitterballen, Bitterballen, Bitterballen. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|