Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 52,40g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Milbona Skyr Natuur, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aldi Filet Americain, AH Snack Tomaatjes , Deen West-Fries Pompoen. Diner: Lidl Taugé, AH Spitskool, Sperziebonen, AH Geschrapte Worteltjes, Gekookt Ei, Conimex Satesaus Gado Gado, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|