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Hab' gepennt bis um halb sieben,
Mein Gewicht, das ist geblieben. 😘
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99,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1301 kcal
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Vet: 47,93g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 143,16g.
Ontbijt: Aldi Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Tomatensalat, Vossko Putenschnitzel Paniert . Diner: Putenschnitzel. Snacks/Andere: Lidl High Protein Eis Salted Caramel. meer...
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gewichtsbehoud
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