Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 272,34g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Cup-A-Soup Kip, AH Snacktomaatjes, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven, Aldi Runderrookvlees, Bruine Boterham. Diner: Bami, Campina Volle Melk. Snacks/Andere: AH Galia Meloen, AH Kersen, Dropmakers Jokertjes. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|