Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 164,46g.
Ontbijt: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Brekies Granen Biscuits Melkchocolade, Sondey Graanrepen Appel-Kaneel, Lidl Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|