Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 61,83g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 138,22g.
Ontbijt: Laima Vāverīte, Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee, Fried Egg, Pickles, Cheese, Margarine, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Rudzu Maize. Lunch: Crackers , Coffee with Milk, VICI Surimi Sticks, Kārums Svaigais Siers Ar Zaļumiem, Cucumber, Oriental Lavašs. Diner: Tomatoes, Valmiera Skābais Krējums 20%, Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spaghetti. Snacks/Andere: Awake Studentu Brokastis, Lazdona Debesmanna. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|