Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 135,30g | Eiwit: 145,72g | Kolhy: 239,38g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Becel Boter, Aardbeien, Bruine Boterham. Lunch: Koffie met Melk, Perziken, Pruimen, Becel Boter, Unox Leverpastei, Salami, Koolhydraatarm Brood. Diner: Sun Lolly Ijslollie , Remia Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Magnum Almond, Sun Lolly Ijslollie , Rivella Rivella, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|