Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 185,45g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Chef Select Macaroni Bolognese. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|