|
de rustdag van gisteren deed deugd ā¤ tip aan mezelf: op tijd een rustdag nemen! vandaag nog een dagje vrij, moet naar de kine en psycholoog. gewicht is nog hetzelfde. ik heb mijn regels gehad en het schoot wat omhoog. nu zijn we weer aan het dalen.
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|